赤ちゃんがうんちを数日していなくてお腹がパンパンに張ってしまったりしていると便秘かもと心配になってしまいますよね。
私の所の娘も授乳期や離乳食始めに便秘になってしまったので、焦ったり心配したりしてました(汗
私が出産した病院では赤ちゃんが便秘になってしまったときは綿棒を使っての浣腸を推奨してたので、産後の入院中に綿棒を使っての浣腸の仕方を助産師さんに教わっていました。
なので、私は娘が長い期間うんちをしていなかったり出しづらそうだなという便秘の気配を感じたら綿棒で浣腸してます！
ここでは便秘の原因と綿棒を使った浣腸の仕方を紹介します！
赤ちゃんの便秘の原因
便秘と一言にいっても原因は色々あります。
特に赤ちゃんの場合は月齢によっても原因が変わることもあります。
赤ちゃんが便秘になりやすい時期を紹介します！
新生児期
新生児期は赤ちゃんも寝てばかりなのと体制も仰向けばかりなので、運動不足になりがちです。
運動不足になると内臓の動きが緩やかになってしまいます。
そうなると、うんちが出づらくなってしまうので便秘になってしまいます。
また、母乳やミルクが足りていないとうんちの量が減ってしまいます。
こうなると長い間うんち出ないので便秘の様に感じてしまうときがあります。
生後2か月ごろ
生後2か月をすぎると内臓も成長するので、消化器官も発達していきます。
発達が進んだことで赤ちゃんはうんちをお腹にとどめておくことが出来るようになるので、長い間でないこともあります。
私の娘も生後2か月を過ぎたころからそれまで2～3日1回ペースだったのが、1週間過ぎても出なくなって心配になりました(汗
離乳食開始時期
離乳食を開始すると固形物を食べるようになるので、うんちが固くなり便秘になってしまうことがあります。
また、離乳食を始めると母乳やミルクを飲む量が減ってしまうので、うんちの水分が足りなくて出しづらくなってしまいます。
私の娘も離乳食を初めて少しするとうんちが固くなり、うんちをするときに辛そうにしていたりと便秘になってしまいました…。
便秘の基準
便秘とは長い期間うんちが出ないことをだけを言うのではなくて、うんちが出来るけど、出しづらいことも便秘にあたります。
なので、以下の症状に当てはまる場合は便秘です。
なにをしても機嫌が悪い
母乳を上げたり、おむつを替えたり、遊んでても機嫌が悪くてぐずぐずしているときは、お腹にうんちが溜まって苦しかったり不快感をかんじていることがあります。
お腹を触ってみて張っているようなら便秘だと思われます。
張り具合を確認する場合は食後だと触っても分かりづらいので空腹時に触るとわかりやすいですよ！
排便時に辛そうにしている
うんちが固くなると腹筋が足りない赤ちゃんは出すのに苦労するので、顔を真っ赤にしていきむことがあります。
また、泣きながらうんちをしている場合は、うんちが固くて肛門が傷ついてしまっています。
私の娘はいきむときに顔を真っ赤にして苦しそうにしていたので、見ていてこっちまで辛くなりました(悲
食欲がない
母乳やミルク、離乳食を飲み食べする量が減っているのも便秘の可能性があります。
うんちがお腹にたまると苦しくなるので、食欲が減退してしまうのです。
私自身が便秘になりやすい体質なので、長期間出ないことだけが便秘だと思っていたのですが、先述のようにうんちが出ていたとしても便秘なのだと聞いてびっくりしました。
うんちに血がついている
うんちに血がついている場合は、うんちが固すぎて腸壁や肛門が傷ついてしまっている可能性があります。
私の娘は1度だけうんちに血がついていたことがあって、見た瞬間に焦りすぎて血の気が引いてしまいました…(汗
便秘による軽度の肛門裂傷だったのですが慌てて旦那に電話して、様子を見ていたのですが気が気じゃなかったです…。
綿棒浣腸のやり方
私が出産した病院では浣腸をしても癖になることはないので、うんちの出が悪いときはどんどんやっていってねと言われました。
綿棒浣腸をするベストタイミングは食後30分です。
30分後は腸が活発に動いているので、排便を促すのに丁度いいんです！
では、私が病院で聞いたやり方を紹介します！
準備するものは
- ベビー用綿棒
- ベビーオイルまたはワセリン
- 新聞紙
- おしりふき
です。
やり方
1.赤ちゃんを新聞紙の上に寝かせておむつを取ります。
2・ベビー綿棒にワセリンかベビーオイルを先端がしっとりするくらいの量を付けます。
量が少ないと赤ちゃんの肛門に入れずらいので、たっぷりつけるのがおすすめです！
3・赤ちゃんの肛門にベビー綿棒を1～2cmほど入れて腸壁を撫でるように回します。
腸壁を刺激することで、排便が促されます。
浣腸してもすぐうんちが出る時となかなか出ない時があります。
そうゆう時は、お尻に入れた綿棒の先端にうんちがついていなければまだ出ない証拠です！
少し時間をあけてから再度トライしてみてください！
また、新聞紙がない場合は新しいおむつを下に敷くだけでも大丈夫です。
ただ、寝返りをしたがる、ハイハイをしたがる子だと新聞紙とかのように動いてしまってもカバーできる面積を大きく取れるものの方がおすすめです！
まとめ
- 便秘の原因は赤ちゃんの月齢によって様々！
- 便秘は長期間でない以外にも様々な症状が当てはまる！
- 綿棒浣腸は癖にならないのでどんどんやっていきましょう！
以上が、便秘の原因と綿棒浣腸のやり方でした！
赤ちゃんが便秘になってしまうと心配ですよね。
月齢が若いうちは綿棒浣腸が1番効果的でやりやすいと病院で指示されたので、思い出しながらおそるおそるやってました(笑
今では様子を見ながら4日以上出なかったら浣腸と決めてやるようにしてます！
また、離乳食開始してからも頑固な便秘になったので、離乳食内容を便秘解消メニューにしながら浣腸しているとうんちをするのに今では快便になりました！
あなたと赤ちゃんが便秘から解放されることを応援してます！