赤ちゃんが授乳に集中してくれなくて、キョロキョロしったりのけぞってしまったり、乳首をガブッと噛まれて痛い！
こんな遊びの飲み困っちゃいますよね(汗
私の娘も9ヶ月を過ぎた頃に遊びのみを始めるようになってしまって、乳首をガブガブ噛まれて痛いです(涙
我慢が辛くなってしまったので、遊びの飲みをやめさせる方法を調べてやってみると改善されました！
ここでは、赤ちゃんの遊び飲みの原因とやめさせる方法を紹介します！
赤ちゃんの遊びの飲みの原因
遊び飲みは生後3か月過ぎくらいから始める子が多い。
ただ、始める時期や、やる原因などは様々です。
赤ちゃんに原因がある場合
環境音が気になってしまう
テレビの音やスマホの音、外から聞こえる車の音など、様々な音が気になり集中できなくてキョロキョロしてしまいます。
私もテレビを見ながらご飯を食べているときは興味がテレビに行ってしまい食べるスピードが遅くなってしまうので、多分同じことなのでしょうね(汗
視力が良くなってくるにつれて周囲が気になってしまう
3か月を過ぎてくるとどんどん赤ちゃんの視力が良くなってくるので、周りの物がよく見えるようになってきます。
そうすると授乳によって視界が変わることで、キョロキョロしてしまいます。
私の娘もたまに授乳中にキョロキョロ周りを見た後にこちらに向かってにっこり笑うので、視界が変わるのが楽しいみたいです。
歯が生えてきそうなためむず痒い
6か月を過ぎてからの遊び飲みは歯が生えてきそうで、歯茎がむず痒くて集中できていない可能性があります。
私の娘がこれなのか、しょっちゅう歯茎でぐりぐり乳首を噛まれてしまうのでものすごく痛いです(涙
ママの反応を楽しんでいる
乳首を噛んだり、乳房を叩いたりすると自然とママは「痛いよ」とか「やめて」とか困った反応を示しますよね。
そのママの反応を楽しんでいるという話があります。
普段ニコニコ接してくれるママがあまり見ない反応をするのが気になるみたいです。
ママに原因がある場合
母乳の質が前と変わった
私たちからすればなにか違いがあるのかはわかりませんが、毎日飲んでいる赤ちゃんには違いがわかるそうです。
母乳は食事の内容によって質が変わるので、最近食べるものが大きく変わった場合はこれの可能性があります。
母乳の量が足りない
母乳量が少ないと赤ちゃんが飲めないために遊び飲みをしてしまうこともあるそうです。
乳首がかたくて咥えずらかったり、おっぱいが張りすぎていると赤ちゃんは上手に飲めなくなってしまうんですね。
遊び飲みやめさせる方法
赤ちゃんの遊び飲みの原因は様々ですね。
なので、とにかく色々対策を試していくしかないので、私がやってみたものと、遊び飲みに困っているママが試していた対策を紹介させていだきます！
静かな環境を作ってあげる
音などが気になる様子でしたら、カーテンを閉めたりテレビを消したりなど静かな部屋を作ってあげると、赤ちゃんはママのおっぱいに興味が向くことがあります。
この時、スマホなど触らずママも赤ちゃんに集中してみてください。
ママが見ていてくれていると安心感を覚えて、授乳に集中してくれることがあります。
母乳の質を見直してみる
母乳の質はママの食べるものの左右されます。
なので、ママの食事内容を見直してみるのもありですよ！
脂質が多い物や甘いものを控えて、和食や水分の多い食材を取ると母乳の質があがりますよ！
私はごぼうとかの根菜をよく食べてました。
野菜は身体のなかの水分量を増やしてくれるので、母乳がさらりとして飲みやす物になります、
さらに根菜には身体を温めてくれる効果があるので、母乳が出やすくなりますよ！
おっぱいマッサージをする
赤ちゃんがうまく母乳を飲めていない場合はおっぱいマッサージをすることで飲みやすくしてあげるといいですよ。
乳首がかたくなってしまっていて咥えずらそうなら以下のマッサージを試してみてください。
乳輪に指を当てて、自分の身体の方に向かって指を押して1分間ほど圧迫します。
これを指の位置を変えて繰り返して乳輪全体します。
すると、おっぱいの張りにともなってむくんでかたくなった乳首が柔らかくなるので赤ちゃんが咥えやすくなります。
対策がうまくいかない場合は授乳を切り上げて大丈夫
上記の対策を試してみてもうまくいかないことがあると思います。
やめてくれないくれない場合は授乳を切り上げてしまっても大丈夫です。
今はおっぱいの気分じゃない可能性もありますから、気にしすぎなくて大丈夫ですよ！
私もうまくいくときといかないときとバラバラだったので、うまくいかないときは早々に切り上げて遊んだりして気分転換してます(笑
あまりお腹が減っていないこともあるので、時間を置いてみるとお腹が空いてきて集中して飲んでくれることもあります。
赤ちゃんはきちんとお腹が減ってきているときや、眠くなっているときは授乳に集中してくれやすいので、このタイミングを狙うのもありですよ！
まとめ
- 遊び飲みの原因は様々！赤ちゃんかママか心当たりを探ってみましょう！
- 静かな環境つくりなど、赤ちゃんがおっぱいを飲みやすくしてあげましょう！
- 遊び飲みをやめてくれないときは切り上げて気分転換しちゃいましょう！
以上が、赤ちゃんの遊び飲みの原因とやめさせる方法でした！
遊び飲みは悪い物ではなく、赤ちゃんの成長の証なのだそうです。
様々なものに興味をもつ好奇心が育っている証拠なので、遊び飲みをやめてくれなくても気にし過ぎないようにして大丈夫です！
あなたと赤ちゃんの授乳タイムが楽しくなるように応援してます！