産後

産後の家事はどうしたらいいか悩みどころですよね。 里帰り出産をしない・できない人は産後にいつから家事をしていいのか、どのくらい家事をしていいのか色々考えないといけないとならないので大変ですよね。 ここでは、産後でも大丈夫な簡単に...

産後は妊娠前・妊娠中よりも体力が落ちている上に、３時間おきの授乳など育児でバタバタになります。 それでも家事はこなさないといけないのです。 私は入院中から退院後の生活がとても不安で仕方ありませんでした。 初めての出産の大学の娘...